カフェの素晴らしさ

おはようございます。私のブログへお越しいただきありがとうございます。

皆様は健康に暮らすうえで何を重視してますか？食事や運動はもちろんですが、意外と「ライフスタイルでの刺激」をおろそかにしがちではないでしょうか。

お勧めなのが、たまに普段している仕事や趣味を「異空間」で行い、非日常の刺激を受けることです。

突然ですが、私の住んでいる地域はカフェが近くにありません。それでも、月に一回はカフェで仕事をしたり、読書をしたり、音楽を聴いたりします。それだけ行く価値があると思うんです。
カフェと言っても個人経営のオシャレな奴じゃなくて、マックやスタバ位がちょうどいいですね。肩の力が抜けて作業に没頭できます。

何故カフェが好きか？
仕事や読書なら家の方が無料だし、設備も整っているのでわざわざカフェまで出向く必要は無いのでは？という意見もあるでしょう。

ただ、同じ場所で物事をしていると正直「飽きる」んですね。そこでたまに異空間で作業や趣味を楽しむことで、より深く没頭できるんです。

そのような理由からカフェをコンビニくらい増やしてほしいものです。もしくはコンビニのイートインスペースをもっと「個の空間」になれば嬉しい限りです。

毎日家にこもって仕事や趣味を楽しむのも良いですが、たまには外の空気や刺激を感じるのも精神衛生上お勧めですよ。

それではまた次回お会いしましょう。最後まで読んで頂きありがとうございます。