心が辛い時の対処法（ヘルスケア）

おはようございます。私のブログへお越しいただきありがとうございます。

今回のブログテーマは「ヘルスケア」です。
現代社会、ストレスが溜まりまくりますね。体の疲れといえば「マッサージ」や「睡眠」等大きな効果を得られるモノがありますが、メンタルケアには「これ！」といった絶対的な存在が無いような気がします。

人それぞれですが、個人的にお勧めするのは、「のんのんびより」です！
それは何か？？はい、アニメ番組です。

新しい作品ではないのですが、これを観ているとは本当に心が癒されます。私、オタクとまではいきませんが結構な数のアニメを観てきましたが、この作品の癒し感は別格ですね。

大まかなストーリーは以下、WIKIPEDIAを引用します。

両親の仕事の都合で東京から引っ越してきた一条蛍は、小中併設校の「旭丘分校」に転入することになる。しかし、そこは自分を含めて全校生徒がわずか5人の学校だった。道路には「牛横断注意」の標識があり、バスは5時間に1本しか来ないほどの田舎での、一条蛍、宮内れんげ、越谷夏海、越谷小鞠、越谷卓ら分校生徒の、日々の光景を描く。

また、お勧めするポイントとして「一話完結」という部分もあります。
連載物だと次の話が気になったら逆にストレスになりますからね...

ちなみに私はこのアニメをオンデマンド配信サービス「U-NEXT 」で楽しんでおります。「のんのんびより」をはじめ心惹かれるコンテンツで充実してますよ！しかも今なら31日間無料トライアル期間中です。

それではまた次回お会いしましょう。最後まで読んで頂きありがとうございました。